Körperanalyse (B.I.A.)

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Sie sind einzigartig - wie Ihr Körper.

Eine fundierte Körperzusammensetzungsanalyse findet mit der „Bodyimpedanzanalyse“ (B.I.A.) heraus, woraus die restlichen vierzig Prozent Ihres Körpers zusammengesetzt sind, wenn ca. sechzig Prozent auf den bei allen Menschen etwa gleichen Wasseranteil entfällt. Auf dieses Wissen baut die Ernährungsberatung Hildesheim auf und erstellt für Sie Ihr persönliches Ernährungskonzept.

Ernährungsberatung Hildesheim – Richtige Ernährung ist keine Glückssache

Mit dem richtigen Fachwissen und der entsprechenden Körperanalyse bleibt Ihre optimale Ernährung nicht mehr länger reine Glückssache. Bauen Sie auf die Erfahrung Ihres versierten Beraters, der wissenschaftliche Erkenntnisse in Ihr persönliches Ernährungskonzept mit einfließen lässt. Sie werden fundiert beraten und Ihnen wird ein Ernährungsplan erstellt, der Ihnen wirklich weiterhilft. Abnehmen ist nicht alles, man muss es zielgerichtet tun. Dazu zählt die richtige Ernährung, idealerweise zusätzlich kombiniert mit dem optimalen Bewegungskonzept. Da Sie nicht sind wie alle anderen, sondern einzigartig, brauchen Sie auch ein einzigartiges Konzept, das auf Ihre Werte aufbaut.

Abnehmen kann jeder – auch Sie

Wenn Sie überflüssige Pfunde dauerhaft loswerden möchten, hilft Ihnen die Ernährungsberatung Hildesheim dabei, Ihre Ernährung körpergerecht einzustellen. Damit nehmen Sie diejenigen Nährstoffe auf, die Sie benötigen und sonst nichts. Haben Sie bereits Übergewicht angesammelt, baut das Konzept der Ernährungsberatung Hildesheim darauf, Ihren Körper wieder auf sein natürliches Programm umzustellen. Dazu zählt eben auch, dass grundlegend analysiert wird, wie Ihr Körper beim Stoffwechsel funktioniert. Sie erfahren unter unserer fachgerechten Anleitung nicht, wie man sich allgemein richtig ernährt, sondern wie SIE sich richtig ernähren. Ihre Ernährung ist nicht dieselbe, wie sie Ihre Bekannten brauchen.

Bodyimpedanzanalyse – Was ist das?

Zu unserer Körperanalyse gehört auch eine fundierte Bodyimpedanzanalyse (B.I.A.). Mit ihrer Hilfe wird ermittelt, wie sich Ihr Körper prozentual zusammensetzt. Jeder Körper besteht aus Muskelmasse, Fett und Wasser. In welcher Konzentration ein Anteil jedoch vorkommt, das entscheidet darüber, ob ein Körper als übergewichtig oder „fit“ gilt. Das Gewicht auf der Personenwaage regelmäßig zu kontrollieren alleine bringt noch keine aussagekräftigen Ergebnisse. Wie hoch Muskel-, Fett- und Wasseranteil hierbei sind, das ist entscheidend. Erst die Auswertung dieser Analyse zeigt Ihnen, wo Sie aktuell stehen und wo Sie für sich persönlich ansetzen können, um Ihre Lebensqualität zu steigern. Auf diesen Werten aufbauend, erhalten Sie anschließend Ihr ganz individuelles Trainings- und Ernährungskonzept, mit dem Sie anschließend sichtbare Erfolge erzielen werden.