Die Lehrgangsteilnehmer sollen nach Ablauf des Semiars befähigt sein, kompetente Ernährungsempfehlungen in punkto Gewichtsreduktion, Fettabbau, Muskelaufbau und Figurdefinition geben zu können. Darüber hinaus erhalten die angehenden „Ernährungstrainer“ beispielhafte Einblicke in verschiedene Ernährungskonzepte mit dem Ziel Gesundheit, Vitalität und stoffwechselspezifischer Ernährung.
Welche Voraussetzungen muss ich für die Ausbildung mitbringen?
- Fitnesstrainer-B-Lizenz oder vergleichbare Qualifikation
Welche Inhalte werden in der Ausbildung vermittelt?
Während der Ausbildung zum Ernährungstrainer werden folgende grundlegende, vertiefte und praktische Kenntnisse vermittelt:
- Anatomische und physiologische Grundlagen
- Ernährungsphysiologische Grundlagen
- Grundlagen der Ernährung
- Energie- und Flüssigkeitsbedarf
- Funktion von Nährstoffen, Vitaminen & Spurenelementen
- Ernährung und Ernährungsformen
- Nahrungsergänzung
- Grundlagen zur individuellen Anamnese
- Analyse des Ernährungsverhaltens und -zustands
- Körperfettmessung (Calipper vs. BIA)
- BMI, Kalorienbedarf und Energiezufuhr berechnen und interpretieren
- Ernährungsberatungen planen & durchführen
- Ernährungspläne schreiben
- Ernährungstagebücher führen
Wie läuft die Ausbildung ab?
Dauer
- 5 Seminartage à 8 Stunden bei Vollzeitausbildung
- Dauer und Zeiten bei nebenberuflicher Ausbildung nach Absprache
Prüfung
- schriftliche Prüfung aus Multiple-Choice und offenen Fragen
- praktische Prüfung in Zweier-Teams
Abschluss
- zertifizierter Ernährungstrainer/in (Zertifikat) bei DEKRA-zertifiziertem Bildungsträger
Kosten
- 545,- €
(inkl. Lehrmaterial, Prüfungsgebühr, Getränkeflat, Snacks/Obst und freiem Training nach Seminarschluss innerhalb der Seminartage) - Ratenzahlung möglich! Bitte nehmen Sie einfach Kontakt zu uns auf
AKTUELLE SEMINARTERMINE FINDEN SIE IM DROP-DOWN-MENÜ DES KONTAKTFORMULARS!
Was kann ich nach der Ausbildung machen?
Nach der Ausbildung zum/zur Ernährungstrainer/in können Sie Ihre Kunden individuell beraten und zielgruppengerechte Ernährungspläne erstellen. Durch Tipps und Motivation für eine gesunde und ausgewogene Ernährung helfen Sie Ihren Kunden ihre Leistungsfähigkeit zu steigern. Ebenso erhalten Sie wertvolles Handwerkszeug für eine zielgerichtete Gewichtsregulation Ihrer Kunden.
Ernährungstrainer/in – Seminaranmeldung
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